Welfare aziendale · Sovizzo, Vicenza e dintorni
Un'ora a settimana per chi lavora da seduto. Il welfare che i dipendenti notano.
Lezioni di Gyrokinesis® nella vostra sede, in pausa pranzo o a fine giornata. Nessuna attrezzatura e nessuna organizzazione complicata: ai dipendenti bastano abiti comodi e un tappetino.
Cosa ottenete
Un gesto semplice, che resta.
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01
Un'attenzione che si nota
Offrire un'ora di movimento a settimana dice ai vostri collaboratori che il loro benessere conta. È un segnale concreto, che si ricorda più di un benefit invisibile.
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02
Meno rigidità da scrivania
Ore sedute, spalle chiuse, collo teso. I movimenti fluidi e circolari del Gyrokinesis® sciolgono la colonna e le articolazioni e aiutano a respirare meglio: ci si alza più leggeri.
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03
Facile da organizzare
Si lavora in sede, nell'orario che preferite. Niente attrezzi da acquistare, niente spazi dedicati: un ambiente libero e un gruppo di persone che hanno voglia di muoversi.
Come funziona
Un'ora, ogni settimana.
Silvia Dal Bosco viene da voi, con un programma costante e un gruppo che impara a conoscersi nel tempo.
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1
Una lezione a settimana, in sede
Un'ora, in pausa pranzo o a fine giornata, nel giorno che scegliete voi. Lo stesso appuntamento ogni settimana, così diventa un'abitudine.
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2
Ai partecipanti serve poco
Abiti comodi e un tappetino. Si lavora seduti su una sedia, a terra e in piedi, con sequenze guidate dal respiro: nessuna esperienza richiesta.
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3
Si parte con una prima lezione
Una prima lezione a tariffa singola, per vedere insieme come va e dove, nella vostra sede, funziona meglio. Poi si concorda il percorso con un preventivo su misura.
Chi vi segue
Gyrokinesis®, guidato da Silvia.
Il Gyrokinesis® è la pratica a corpo libero del metodo GYROTONIC®: movimenti circolari e a spirale, coordinati con il respiro, che mobilizzano la colonna senza forzare nulla. È dolce, adatto a tutti e si pratica in abiti comodi.
Silvia Dal Bosco è trainer certificata GYROTONIC® e GYROKINESIS®. Viene dalla danza classica e porta in ogni lezione lo stesso ascolto del corpo che usa nel suo studio di Vicenza. Il servizio è già attivo in due realtà del territorio.
Domande frequenti
Prima di scriverci.
Quante persone possono partecipare?
Fino a 20 persone per lezione, così Silvia può seguire l'intero gruppo con la giusta attenzione.
Di quale spazio avete bisogno?
Basta un ambiente, come una sala riunioni o un'area libera, dove ogni partecipante possa stendere un tappetino e sedersi su una sedia. Lo valutiamo insieme prima di iniziare.
I dipendenti devono portare qualcosa?
Solo un tappetino e abiti comodi. Non serve altro.
Quando si svolgono le lezioni?
In pausa pranzo o a fine giornata, nel giorno e nell'orario che funzionano meglio per la vostra azienda.
Serve esperienza o una buona forma fisica?
No. I movimenti sono semplici, graduali e adatti a tutti, anche a chi non fa attività fisica da tempo.
Il servizio viene fatturato? Siete assicurati?
Sì, ogni servizio è fatturato regolarmente e Silvia è coperta da assicurazione di responsabilità civile.
Come si inizia e quanto costa?
Si parte con una prima lezione a tariffa singola, per capire insieme come va. Il costo dipende da sede, numero di partecipanti e frequenza, quindi si definisce con un preventivo su misura.
Richiedi un preventivo
Parliamone. Senza impegno.
Raccontateci qualcosa della vostra azienda: vi rispondiamo con un preventivo su misura.